Sleep Cycle alarm clock是小編最愛上的新寵鬧鐘，在去年年底就很火紅到現在~

它可以記錄你的睡眠狀態， 並且分析你的睡眠模式~

讓您在最適合的時間醒來，以輕音樂的方式慢慢喚醒你！ 

也有人稱之為"無痛苦鬧鐘"，哈哈~真是有趣！

(影片介紹)

[Instructions] 

先來介紹使用方式，必須要以蓋著的方式放置在枕邊，

因為軟體是利用感光裝置來關閉螢幕的。

[Settings] 裡頭可以設置鬧鐘鈴聲，曲目不多~裡頭大多數為輕音樂。

[Reset Calibration] 是在換床的狀態下使用，重設所有睡眠記錄!

按下 [Alarm]  此時畫面會提醒你>>  

>按下HOME 按鈕  

>不要鎖iPhone  

>別放在枕頭底下  

>將iPhone朝下放置

>為了避免沒電，建議您可以充電以確保電力:D

不過小編覺得電力問題倒是可以接受，大約會減少20%-25%。 

一切準備就緒後，就可以安心睡覺啦~zZZZZzzz

啊哈~睡了一覺！聽著音樂緩緩將我喚醒~醒來的第一件事，就是看看我昨天睡得如何？

哇~兩點進入深眠狀態….接著八點起來….噓噓…..XDDD~

其實就睡不大著了!!沒錯耶!!這app真是有趣呀~

還可以發佈至FB上，和朋友分享你的睡眠記錄與周期XD

再來實驗一天~其實昨天曲線太平穩了，讓小編覺得有些無趣！

沒想到今天一看，起伏也太大了吧～不過比起昨天比較快入眠耶~

不過他八點五十就把我叫醒了!!是知道我根本沒睡著嗎?XD (賴床狀態)

姑且不論他的準確性，但藉由這個app可以去了解自己的睡眠狀態以及品質，

真的十分有趣：）  

Sleep Cycle alarm clock

健康健美  iPhone,iPod touch and iPad

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NT30

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